Tao Meditation


Tao Meditation


Tao Meditation


Meditation ist praktisch die einzige Übung, die von jeder echten spirituellen Tradition verwendet wird, um nach Innen zu schauen und die eigene Wesensnatur zu erkennen. Durch Meditation erfahren Sie die passenden Antworten für sich selbst durch direkte innere Erfahrung. Meditieren kann man stehend, sitzend oder liegend. Meditation hilft bei der Stressbewältigung bei der man lernt den Stress loszulassen welcher meist durch nervöse, körperliche Erschöpfung zu erfahren ist. Meditation kann tief sitzende Emotionen befreien und das Nervensystem beruhigen. Tao Meditation führt zu Frieden im Geist und hilft bei der eigenen, spirituellen Entwicklung.